Gympass Blog
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Benessere Personale
Perché introdurre un programma di Wellbeing completo come Gympass nelle aziende Retail
Negli ultimi anni il benessere delle persone figura tra le priorità delle risorse umane in azienda, dati gli ultimi cambiamenti mondiali in termini di salute e sicurezza. Il luogo di lavoro è lo spazio che viene occupato maggiormente dai dipendenti. e proprio per questo motivo, è molto importante supportare la propria forza lavoro con strumenti […]
Il tempo libero non è sufficiente per combattere lo stress e il burnout di cui soffrono i dipendenti
Non è un segreto che durante la pandemia sono aumentati i casi di disturbi d’ansia e depressione tra i dipendenti, o che la recente ondata di casi Covid-19 legati alla variante Delta stia generando un nuovo carico di incertezza e stress. La cosa sorprendente è che, considerando ciò che sappiamo oggi sul potere di un […]
Gympass collabora con Buddyfit per offrire ancora più flessibilità ai suoi clienti
Buddyfit si unisce al network digitale di Gympass, fornendo più di 600 nuovi allenamenti al mese, live e on-demand, per tutti i livelli. Buddyfit propone anche programmi e lezioni speciali con alcuni dei influencer più noti: Zlatan Ibrahimovic, le conduttrice televisive Pilar Rubio e Federica Nargi. Gympass, la più grande piattaforma al mondo di […]
Ask the Experts Series | Parte 2: salute mentale ed attività fisica
Siamo giunti alla seconda parte di Ask the Experts Series, con Luca Solari¹ and Karl Simons OBE². Questo mese parliamo del legame tra salute mentale e attività fisica. L’esercizio fisico? Ottimo per il corpo e la mente! Ormai si sa, l’attività fisica è il sistema migliore per prendersi cura di corpo e mente. Anche un […]
Come promuovere il benessere organizzativo
Il benessere al lavoro è uno degli obiettivi che tutte le aziende dovrebbero raggiungere. I dipendenti trascorrono gran parte del loro tempo in ufficio e quindi, per far in modo che ogni risorsa lavori in modo produttivo, è indispensabile creare delle condizioni confortevoli. Le azioni in grado di promuovere il benessere sul luogo di lavoro […]
Cos’è la qualità della vita sul posto di lavoro e come può essere raggiunta?
Il lavoro è una parte molto importante nella vita di tutti. La maggior parte delle persone trascorrono più tempo al lavoro che a casa con le loro famiglie o dedicandosi ad un hobby. Trovare un equilibrio tra la vita personale e professionale è da sempre considerato un elemento importante, pertanto è fondamentale conoscere come poter […]
98 Idee Bene it Esclusive per i Tuoi Dipendenti
Buoni pasto, assicurazione per animali, anni sabbatici interamente pagati. Il numero delle aziende disposte a fare di tutto per assicurare vantaggi e benefit ai dipendenti sta iniziando a crescere – e a ragion veduta. Secondo una recente inchiesta di Metlife, il 73% di essi ritiene che i datori di lavoro abbiano la responsabilità di tenere […]
Le migliori fonti di proteine per i vegani o per i vegetariani
Molte persone sostengono che togliendo completamente la carne dalla propria alimentazione non vi è un apporto sufficiente di proteine. Tuttavia, una dieta vegetariana o vegana ben equilibrata può fornire tutte le sostanze nutritive di cui l’organismo ha bisogno. Detto questo, è importante sapere che alcuni cibi vegetali contengono più proteine rispetto ad altri a base […]
L’importanza della qualità della vita nell’ambiente di lavoro
Sappiamo che investire sulla qualità della vita nel posto di lavoro è molto importante, non solo per ridurre i costi sanitari, ma anche per garantire un ambiente di lavoro favorevole alle persone interessate a svolgere attività sportiva. Il dibattito in merito al benessere organizzativo è molto acceso. Nel corso degli ultimi anni si sono tenute […]
Benessere Professionale
Trattenere i dipendenti super-performanti: 3 suggerimenti per il successo
È sempre importante assumere lavoratori ad alto rendimento. Mantenerli a lungo all’interno di un’organizzazione è tutta un’altra sfida. In un’epoca in cui il tasso di abbandono mensile si attesta ai massimi storici, i dipendenti (soprattutto quelli super-performanti) hanno a disposizione innumerevoli opzioni, e ne sono ben consci. Tale elemento potrebbe essere gradito ai candidati ma […]
Onboarding: l’inizio di un magnifico rapporto
Il coinvolgimento dei lavoratori è oggi più importante che mai. Secondo il Bureau of Labor Statistics degli Stati Uniti, il tasso di abbandono volontario dei dipendenti si mantiene a livelli storici ogni mese che passa. La ricerca di una retribuzione, di benefit e di una cultura aziendale migliori sono fattori che nel complesso spingono i […]
Lo stacanovismo: una lama a doppio taglio per qualsiasi azienda
Vediamo se questo identikit ti risulta familiare: per lo stacanovista medio, una settimana lavorativa composta da 60 ore equivale a battere la fiacca, mentre se il monte ore sale a 80 si tratta di un traguardo di cui andare orgogliosi. Le ferie pagate non esistono e rispondere a telefonate, email e SMS da parte di […]
L’importanza della “classe media”
Per quanto abbia cura della vita lavorativa dei dipendenti nella tua organizzazione e investa nella loro crescita, hai bisogno di aggiustare il tiro. Quando parliamo di coinvolgimento e sviluppo dei dipendenti, siamo soliti concentrarci su due gruppi: i lavoratori “super-performanti” e quelli “ipo-performanti”, finendo spesso per trascurare i dipendenti il cui rendimento si attesta nella […]
Incoraggiare la connessione aziendale durante il lavoro a distanza
Sebbene la pandemia di COVID-19 abbia raddoppiato il numero di ambienti di lavoro da remoto, questo tipo di struttura aziendale è tutt’altro che nuovo. Un recente studio di FlexJobs e Global Workplace Analytics ha rilevato che nel solo 2020 più di 4,7 milioni di persone aveva già familiarità con alcuni tipi di organizzazione del lavoro […]
Sondaggio sulla soddisfazione del personale: tutto quello che c’è da sapere
Non conosci il livello di soddisfazione dei tuoi dipendenti? Conduci un’indagine interna per scoprirlo. Come sicuramente sai, i dipendenti soddisfatti lavorano con maggiore attenzione, garantendo un miglior risultato finale. Le aziende definite “best place to work” sono aziende che considerano l’ufficio HR strategico e decisivo per il raggiungimento dei risultati aziendali. Sei interessato a capire […]
7 pratiche HR che la tua azienda ha bisogno di mettere in atto
L’area delle risorse umane è estremamente strategico per le aziende di tutte le dimensioni e segmenti. Se per le piccole organizzazioni non è possibile implementare questo settore, è importante che l’azienda abbia almeno un professionista responsabile di pratiche HR (anche l’imprenditore stesso) o avere il supporto di una società di consulenza specializzata. Per permettere al […]
Tutti possono fare spinning?
Ormai lo spinning è molto conosciuto e quasi tutte le palestre mettono a disposizione dei corsi di questo tipo. Ma tutti possono fare spinning? Dal momento che è un’attività molto intensa, molte persone desistono dal provarlo, convinte di non essere preparate. A tale proposito, abbiamo riportato le principali informazioni su questo sport per chiarire alcuni […]
8 motivi per iniziare a praticare Muay Thai
8 motivi per iniziare a praticare Muay Thai State pensando di praticare Muay Thai? Se inizierete, siete sicuri di scegliere un’attività fisica che porta numerosi benefici, tra cui maggiore flessibilità, muscoli più definiti e riduzione dei grassi. Inoltre, l’arte marziale thailandese rende più coraggiosi e aiuta ad acquisire maggiore sicurezza in se stessi. Vuoi scoprire […]