Saúde do trabalhador: o segredo para o sucesso do negócio

Hoje em dia, muito se fala sobre uma quantidade cada vez maior de pessoas que saem de seus empregos, em um movimento global chamado de A Grande Renúncia ouA Grande Demissão. E, infelizmente, não é nenhum mito ou brincadeira: muita gente, no mundo todo, tem pedido demissão mesmo, e um dos principais motivos para é a saúde do trabalhador.

Os números brasileiros sobre transtornos mentais e adoecimento no trabalho ajudam a entender por que tanta gente toma essa decisão drástica: um em cada quatro habitantes do país sofrerá com algum problema de saúde mental ao longo da vida, e 37% das pessoas passam por casos extremamente graves de estresse no trabalho. Além disso, o Brasil é o segundo país com mais casos de burnout, um tipo específico de esgotamento físico e mental causado pelo desgaste ocupacional. Isso tudo explica por que 77% dos trabalhadores, de diversos países, sairiam de uma empresa que não se preocupa com o bem-estar da sua equipe, conforme revelou o último Panorama do Bem-Estar Corporativo, do Gympass.

Perder colaboradores por motivos de saúde custa caro às empresas, e de várias formas. Na ponta do lápis, o investimento em seleção, integração e treinamento de uma nova pessoa para substituir quem saiu pode custar 2 vezes o salário anual desse colaborador. Além disso, quando um integrante do time resolve sair, todo o investimento feito nessa pessoa vai embora com ela. Portanto, o burnout e os problemas de saúde mental prejudicam as finanças de qualquer negócio.

Mesmo que a saúde prejudicada não chegue a causar uma demissão voluntária, o problema ainda assim gera prejuízos à sua empresa. Basta pensar nos dias de trabalho perdidos com afastamentos por doenças ou com custos inesperados com medicamentos e tratamentos médicos. Ou seja, se seus colaboradores não estão saudáveis, sua empresa também não está. As pessoas são o coração da sua organização, e se elas pedirem demissão, faltarem ao trabalho ou produzirem abaixo do que podem, os negócios sofrem.

Mas se a saúde do trabalhador é um fator tão crucial para o sucesso da empresa, o que pode ser feito para melhorar essa situação? Como você pode cuidar da saúde da sua equipe? Vamos conversar sobre os fatores que afetam o bem-estar físico e mental da sua força de trabalho, e ajudaremos você a entender como melhorar esse aspecto para ter pessoas mais felizes e saudáveis ​​em seu time, e uma empresa mais forte em todos os sentidos.

Mas, afinal, o que é saúde do trabalhador?

Quando falamos em saúde do trabalhador, o que isso significa? Esse termo pode ter um sentido bem amplo, mas, em geral, se refere ao estado físico e mental de cada colaborador. Esses dois atributos precisam andar sempre juntos, como diz o antigo e famoso ditado: “mente sã em corpo são”.

A questão mental é um aspecto que costuma ser ignorado quando o assunto é saúde, mas vem ganhando cada vez mais atenção por parte das empresas – e por bons motivos. Esquecer de considerar o impacto do trabalho na saúde mental dos colaboradores pode custar caro, já que qualquer desequilíbrio nessa área pode se manifestar na forma de sintomas físicos, que afetam seus colaboradores. O contrário também é verdade: a saúde física debilitada pode levar a problemas de saúde mental. Por isso, é fundamental cuidar bem desses dois aspectos da saúde e implementar ações para promover o bem-estar integral das pessoas da empresa.

Por que a saúde do trabalhador é tão importante?

Quando você pensa em sua própria vida, talvez já tenha percebido que o modo como se sente afeta o que é capaz de fazer. Ou seja, você sabe como sua saúde é importante para conseguir atingir seus objetivos e ter sucesso naquilo que se propôs a alcançar. O mesmo vale para a saúde dos colaboradores. A maneira como se sentem tem impacto direto no que eles conseguem fazer e, claro, no que sua empresa pode realizar. Conforme sua organização implementa ações para melhorar o cuidado com a saúde mental e física da equipe, os seguintes resultados positivos devem começar a aparecer:

Maior satisfação no trabalho

Para 93% dos colaboradores, o bem-estar corporativo é tão importante quanto seus salários, e 85% deles permaneceriam em um cargo se a empresa desse mais atenção a esses aspectos. Em suma, é mais provável que uma pessoa ame o que faz e encontre satisfação no trabalho quando a organização se preocupa com ela. Demonstrando cuidado genuíno e tomando medidas para melhorar a saúde do time, você já pode aumentar a satisfação de seus colaboradores e aprimorar a experiência do colaborador na sua empresa.

Maior produtividade

Por mais óbvio que pareça, pessoas mais felizes e saudáveis ​produzem mais. E essa produtividade pode se manifestar de diferentes maneiras: menos doenças e problemas de saúde, menos faltas ao trabalho e maior capacidade de concentração durante o expediente. Isto é, se a saúde debilitada pode afastar as pessoas do escritório ou afetar seu foco no trabalho, a saúde em dia aumenta a produtividade da equipe.

E tem mais: a produtividade otimizada tem relação direta com o melhor relacionamento com os clientes, menor rotatividade e maior lucratividade. Ao mesmo tempo, a baixa produtividade causada por questões de saúde custa caro. Segundo levantamento da Federação das Indústrias do Estado de Minas Gerais (FIEMG), só os transtornos de saúde mental entre os colaboradores provocaram uma perda no faturamento das empresas de quase R$ 400 bilhões por ano. Portanto, investir em um time saudável é garantir um negócio mais produtivo e economizar recursos financeiros que podem ser aplicados em outros investimentos.

Absenteísmo reduzido

As ausências ao trabalho, seja presencial ou remoto, têm um impacto negativo na produtividade e, em última análise, na receita da empresa. Ao mesmo tempo, o presenteísmo (quando uma pessoa está fisicamente presente no trabalho, mas improdutiva por conta de problemas de saúde física ou mental) também não é a saída, já que implica em produtividade reduzida e ainda pode piorar o estado físico da pessoa.

Ter colaboradores saudáveis e marcando presença em seus postos de atuação é a melhor forma de reduzir essas perdas financeiras, e algumas estratégias para diminuir o absenteísmo nas empresas podem ajudar nesse sentido.

Cultura de trabalho positiva

Cuidar da saúde dos colaboradores também pode melhorar o clima organizacional e a cultura da empresa, sabia? Quando você dá o exemplo, com iniciativas que promovem o bem-estar físico e mental do seu time, estimula esse tipo de postura em todas as pessoas. Elas passam a se preocupar mais com a saúde umas das outras, e essa atitude no espaço de trabalho tem até nome: cuidado ativo, cujo lema é “cuidar de si mesmo, cuidar do próximo e se deixar cuidar”. Isso gera uma corrente do bem que traz benefícios para todos.
Redução do estresse
O estresse no trabalho cobra um preço alto das empresas e da economia em geral. Estima-se que 12 bilhões de dias de trabalho são perdidos a cada ano devido à depressão e à ansiedade, custando à economia global quase 1 trilhão de dólares. Só no Brasil, quase 210 mil pessoas foram afastadas do trabalho em 2022 por transtornos mentais, entre depressão e distúrbios emocionais, de acordo com dados do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS). Quando alguém se estressa continuamente durante o serviço, também pode desenvolver problemas de saúde, como doenças cardiovasculares.

A boa notícia é que as ações que enfatizam a saúde do trabalhador são algumas das melhores formas de realmente combater o estresse no trabalho e reduzir todas essas consequências. Esse é mais um bom motivo para valorizar o bem-estar corporativo.

Diminuição do turnover

A alta rotatividade de pessoas prejudica sua empresa. Afinal, você quer que seus melhores talentos fiquem ao seu lado e ajudem a manter o crescimento do negócio, não é? Mas, como vimos anteriormente, não cuidar da saúde dos seus colaboradores faz com que eles saiam e procurem emprego em outro lugar. Felizmente, implementar um programa de saúde do trabalhador e investir em bem-estar melhora o índice de turnover e ajuda sua organização a reter pessoas e economizar dinheiro.

O papel do RH na saúde do trabalhador

Antes de falarmos sobre o papel do RH na saúde dos colaboradores, vamos parar e pensar sobre qual é o principal objetivo desse departamento. O setor de Recursos Humanos, como o próprio nome já diz, tem em sua essência a preocupação com as pessoas da empresa. Ele existe para garantir que todos na organização estejam em suas melhores condições pessoais e profissionais, oferecendo apoio e acompanhando como cada membro da equipe está. É uma responsabilidade e tanto!

Agora, vamos analisar qual é o papel do RH na saúde do colaborador. Bem, depois do que já vimos acima, fica claro que o setor de Recursos Humanos deve ser o departamento mais ativo e envolvido com a promoção da saúde do time, encontrando as mais diversas maneiras de fazer isso. Mas, como líder ou gestor de Recursos Humanos, o que você pode fazer para garantir a saúde dos seus colaboradores?

De forma geral, os departamentos de RH costumam investir na saúde do colaborador fornecendo acesso a seguros de saúde e planos de assistência médica e odontológica a seus times. Mas você pode ir além, criando programas corporativos de bem-estar cuidadosamente elaborados para melhorar a saúde física e mental das pessoas na empresa. Lembre-se de que o RH tem a oportunidade de ser o coração da saúde dos colaboradores.

Maneiras de melhorar a saúde do trabalhador

Já vimos que a saúde do trabalhador é essencial para a saúde do negócio, e que cuidar do bem-estar da sua força de trabalho vai muito além de oferecer uma boa assistência médica. Mas, então, o que fazer para melhorar a saúde dos colaboradores?

Não há uma solução mágica que resolve todos os desafios de saúde da sua empresa de uma só vez, mas sim um conjunto de iniciativas que você pode testar e adaptar à sua realidade para manter seu time saudável e feliz. Veja aqui cinco maneiras de melhorar a saúde dos colaboradores em sua empresa.

1. Crie programas de bem-estar

Os programas de bem-estar são o motor que mantém a saúde dos seus colaboradores sempre em ordem e melhorando a cada dia. Já se sabe que esses planos de estímulo às atividades físicas e terapêuticas são cruciais quando se trata da vitalidade e da disposição da sua equipe. Eles podem ajudar a reduzir o estresse, a rotatividade e o absenteísmo em sua empresa.

Um dos maiores desafios de implementar um programa como esse pode ser o orçamento, e cada companhia precisa avaliar seu cenário financeiro. No entanto, existem formas acessíveis de iniciar tais ações, e essas são algumas ideias de programas de bem-estar para você começar:

• Programas de vacinação. Uma simples gripe pode afastar colaboradores importantes do trabalho e causar prejuízos à empresa. Por isso, cada vez mais empresas implementam um programa corporativo de vacinação, e a procura por esse serviço cresceu 22% entre 2022 e 2023. As pessoas podem ser imunizadas dentro do próprio ambiente de trabalho ou em clínicas conveniadas, e essa pode ser uma maneira simples de reduzir doenças sazonais e melhorar a saúde de seus colaboradores.
• Educação nutricional. A sabedoria popular já afirma há muito tempo que “você é o que você come”. Isso também vale em sua organização: o que seus colaboradores comem, em casa ou na empresa, é importante para a saúde deles, e um programa voltado a promover melhores hábitos nutricionais no local de trabalho pode ser benéfico. Oferecer cardápios balanceados e lanches saudáveis em sua empresa e promover palestras e cursos sobre educação alimentar mostrará a seu time a importância de uma alimentação saudável para a vida profissional e pessoal.
• Atividades físicas e programas de exercícios. Já se sabe que o exercício por si só pode melhorar a saúde dos colaboradores, e um programa com foco nessas atividades pode ajudar a melhorar as condições de saúde da sua equipe. Esses planos incentivam as pessoas a incluírem as atividades físicas na rotina diária, seja por meio da ginástica laboral no próprio espaço de trabalho, de ações focadas em combater a obesidade na empresa ou pelo acesso a serviços como o Gympass, que oferece inúmeras academias de ginástica conveniadas onde as pessoas podem escolher se exercitar quando e como preferirem.
• Programas de combate ao tabagismo. O cigarro é a principal causa de mortes evitáveis em todo o mundo, e o tabagismo já é considerado uma epidemia pela OMS. Quem fuma, tem mais chance de apresentar diversos problemas de saúde, e se você tiver colaboradores fumantes em sua equipe, pode ajudá-los com programas especificamente voltados a quem deseja parar de fumar para melhorar suas condições físicas.

2. Incentive o período de férias

As férias são uma ótima maneira de incentivar os colaboradores a se desconectarem do trabalho e relaxarem por um tempo. No entanto, embora essa pausa seja necessária e benéfica para a saúde do trabalhador, muitas pessoas se sentem constrangidas ou envergonhadas de usufruir desse direito trabalhista: elas temem como serão vistas por seus chefes e colegas de trabalho, ou perderem o controle sobre suas tarefas. Isso mostra como um mercado de trabalho cada vez mais competitivo tem afetado de forma negativa até mesmo o descanso merecido de quem trabalhou por um longo período.

Quer ajudar seus colaboradores a realmente aproveitar o tempo de férias que têm? Aqui estão algumas dicas:

• Dê o exemplo. O alto escalão precisa dar o exemplo para o restante da empresa, usando seu próprio tempo de férias. É mais provável que os colaboradores desfrutem de seus dias de férias se perceberem que gerentes e líderes também tiram suas folgas. Portanto, comece essa iniciativa de cima para baixo e veja o efeito cascata ocorrer de forma natural.
• Crie feriados da empresa. Comemore o aniversário da empresa incentivando os colaboradores a tirar o dia de folga e relaxar, ou presenteie os aniversariantes da equipe permitindo que passem esse dia especial em família, sem ir ao trabalho. Criar esses feriados particulares em momentos inesperados e incentivar as pessoas a aproveitar essas oportunidades é uma forma de abrir pequenas brechas na rotina de trabalho e promover o descanso que todos precisam para sua saúde física e mental.
• Defina uma meta da empresa. Transforme em uma meta da empresa conseguir que cada membro da equipe use todos os seus dias de férias, seja de uma vez só ou em períodos diferentes, conforme a legislação trabalhista permitir. Anuncie esse objetivo no início do ano para todos e faça comunicados constantes para incentivar o time a cumprir essa meta.
• Monitore e relembre os colaboradores. Por fim, uma forma de estimular as pessoas a usufruir do seu período de férias é verificar quem ainda não tirou sua folga e enviar lembretes periódicos para fazer com que usem esse período de descanso. Reforce como esses dias de relaxamento com a família são importantes não somente para a saúde deles, mas também para sua vida pessoal e familiar.

3. Valorize o exame admissional

Antes mesmo de alguém começar a trabalhar em sua empresa, você pode deixar claro que a saúde é uma prioridade na organização ao enfatizar a realização do exame médico admissional. Ele é obrigatório no Brasil para qualquer contratação em regime CLT, mas muitas empresas e profissionais encaram esse exame como uma mera formalidade burocrática, sem prestar a devida atenção aos resultados apontados.

Analisar com cuidado os laudos emitidos e relembrar os colaboradores sobre a realização de novos exames periódicos, conforme a legislação orienta, é uma ótima maneira de mostrar que o bem-estar deles é importante para você. Além disso, de posse dos exames, você poderá se preparar melhor para integrar essas pessoas e oferecer o apoio que precisam, com base em uma compreensão detalhada de suas necessidades específicas de saúde.

4. Ofereça planos e seguros de saúde

Fornecer um plano de assistência médica ou seguro de saúde aos colaboradores é um custo prévio que pode parecer caro, já que ninguém sabe se esse recurso será efetivamente usado. Mas basta se lembrar dos possíveis prejuízos causados às empresas por problemas de saúde da equipe para mudar de opinião. Então, esses custos iniciais se transformam em um bom investimento quando você tem colaboradores felizes e saudáveis trabalhando com você. Oferecer essa segurança complementar para as pessoas em sua organização é uma maneira pela qual o departamento de RH pode ajudar a melhorar a saúde do trabalhador.

5. Foco na saúde mental

A saúde mental no trabalho costuma ser negligenciada. Por isso, ao criar programas corporativos de bem-estar, não se esqueça de incluir opções focadas no equilíbrio mental e emocional de sua equipe. Como fazer isso? Você pode seguir algumas dessas ideias:

• Celebrar o Dia Mundial da Saúde Mental promovendo ações e palestras sobre o tema
• Contratar planos e seguros que cubram custos de terapia
• Permitir o afastamento por questões de saúde mental
• Oferecer sessões de relaxamento, mindfulness e meditação à equipe para estimular a saúde mental no local de trabalho
• Criar uma cultura de abertura para conversar sobre o assunto, eliminando qualquer vergonha ou estigma sobre a questão da saúde mental

A saúde das pessoas e da empresa andam lado a lado

Seus colaboradores são o centro do seu negócio, e é importante que eles estejam no auge de suas condições físicas e mentais. Promover a saúde do trabalhador e ter um foco claro no bem-estar da equipe pode manter seus melhores talentos na empresa, aumentar a produtividade geral e criar uma cultura organizacional mais leve e livre de estresse.

Garantir a saúde física e mental das pessoas é importante, e você pode atingir esse objetivo por meio de várias ações. Uma delas é oferecer um programa de bem-estar corporativo completo e acessível à sua equipe, que contemple uma variedade de atividades físicas e práticas terapêuticas que promovam a saúde do corpo e da mente.

Aqui no Gympass, queremos ajudar sua empresa a ter pessoas cada vez mais felizes e saudáveis em seu time, facilitando o acesso delas a milhares de academias de ginástica e estúdios de fitness conveniados, além dos melhores aplicativos para todas as dimensões do bem-estar. Fale com um especialista em bem-estar para saber mais!

Referências

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